Từ khi ra mắt, pickleball đã tạo nên cơn sốt toàn cầu với tốc độ phủ sóng chóng mặt. Sức hút của môn thể thao này không chỉ nằm ở luật chơi đơn giản mà còn ở khả năng kết nối đa thế hệ - yếu tố then chốt giải thích tại sao pickleball ngày càng thu hút nhiều người chơi.
Được mệnh danh môn thể thao đa thế hệ, pickleball phá bỏ mọi rào cản tuổi tác - từ trẻ em đến người cao niên đều dễ dàng hòa nhập. Đối với không ít người thì pickleball thậm chí còn gây “nghiện”. Trong bài viết này các bạn hãy cùng Zocker Sport tìm hiểu chi tiết về nguyên nhân Tại sao pickleball ngày càng thu hút nhiều người chơi nhé.
Một số thông tin về sự phát triển của pickleball
Hành trình bùng nổ của pickleball là minh chứng rõ nhất cho sức hút của thể thao cộng đồng. Chỉ sau vài thập kỷ, bộ môn này đã chinh phục hơn 50 quốc gia, trở thành trào lưu thể thao đô thị được ưa chuộng từ công viên đến các sân tập đa năng
Tại Mỹ - nơi bắt nguồn của pickleball, theo báo cáo của SFIA (Hiệp hội Công nghiệp Thể thao và Thể hình Mỹ) thì trong năm 2023 quốc gia này có 13.6 triệu người chơi pickleball thường xuyên, và năm 2014 là 14.1 triệu người. Chỉ trong giai đoạn 2022-2024, số lượng tín đồ pickleball tại Mỹ bùng nổ 223.5%, vượt xa tốc độ phát triển của yoga hay gym. Trong 7 năm, số lượng sân pickleball ngoài trời tại các thành phố đã tăng tới 650% với hơn 3.000 sân phân bố ở hơn 100 thành phố lớn.
Đến nay, pickleball đã có mặt ở hơn 50 quốc gia. Một số quốc gia dù mới du nhập bộ môn này như Ấn Độ, Thái Lan, Trung Quốc, Philippines, Việt Nam… đều chứng kiến sự gia tăng nhanh chóng về số lượng người chơi.
Tại Việt Nam, Pickleball xuất hiện từ 2018 và đã có mặt tại nhiều tỉnh thành. Tháng 06/2024, giải Pickleball châu Á mở rộng lần đầu tiên được tổ chức tại Thành phố Hồ Chí Minh, thu hút 190 tay vợt quốc tế từ 19 quốc gia. Bước đột phá của phong trào pickleball Việt sẽ được đánh dấu bằng chuỗi giải đấu quốc tế 2025, dự kiến thu hút 500+ VĐV đến từ 30 quốc gia. Có thể nói, pickleball đã khẳng định được vị thế của mình trong cộng đồng thể thao và hứa hẹn sẽ tiếp tục phát triển mạnh mẽ trong tương lai.
Các yếu tố khiến Pickleball thu hút nhiều người chơi
Dễ dàng tiếp cận
Pickleball là môn thể thao có cường độ vừa phải, dễ học, đòi hỏi sự phối hợp tối thiếu. Tất nhiên, điều này không có nghĩa là bạn chỉ cần cầm vợt và trở thành 1 vận động viên chuyên nghiệp chỉ sau 1 đêm. Nhưng, hầu như ai cũng có thể tiếp cận và tận hưởng môn thể thao này như 1 hoạt động giải trí.
Theo các huấn luyện viên thì pickleball có thể khó hoặc đơn giản tùy thuộc vào bản thân người chơi và đối thủ – đây cũng là yếu tố mở rộng giúp cho môn thể thao này trở nên thú vị và thử thách hơn.
Mang tới sự hứng khởi
Với kích thước sân nhỏ hơn (so với tennis), vợt có trọng lượng nhẹ hơn, cùng nhiều kỹ thuật đón – đỡ và đánh bóng linh hoạt, mang đến cho người chơi nhiều khoảnh khắc thăng hoa. Khác với tennis đòi hỏi vận động cường độ cao, pickleball cân bằng hoàn hảo giữa tập trung chiến thuật và những giây phút thư giãn đầy tiếng cười. Nó mang đến trải nghiệm tuyệt vời, nơi thể dục là 1 niềm vui và bạn dường như quên mất mình đang rèn luyện trong quá trình này.
Tập toàn thân
Khác với các môn thể thao đối kháng cường độ cao, pickleball mang đến bài tập toàn thân nhẹ nhàng kích thích sản sinh dopamine - hormone hạnh phúc. Sự phối hợp giữa vung vợt uyển chuyển và di chuyển linh hoạt tạo hoạt động cardio lý tưởng, giúp đốt mỡ thừa mà không gây quá tải khớp.
Mỗi cú vẩy vợt uyển chuyển kết hợp di chuyển bước ngắn giúp đốt 300-400 calo/giờ - tương đương bài cardio nhẹ giảm mỡ toàn thân hiệu quả. Hoạt động này sẽ tăng tiết endorphin (cũng là 1 hóc môn có khả năng thúc đẩy tâm trạng tích cực) sẽ mang đến cho bạn nhiều năng lượng, cảm giác vui vẻ, phấn khích.
Không yêu cầu quá cao về yếu tố thể lực nhưng pickleball vẫn đòi hỏi sự nhanh nhẹ, khả năng phản xạ tốt cùng sự khéo léo trong xử lý bóng cũng như các tình huống trên sân, từ đó giúp người chơi rèn luyện không chỉ năng vận động mà cả tinh thần tập trung.
Các yếu tố xã hội của môn Pickleball
Trò chơi mang tính xã hội
Tính xã hội của pickleball được tăng cường thông qua khả năng kết nối. Bạn có thể vừa thi đấu với đối thủ 60 tuổi, vừa cổ vũ cho đội đôi là học sinh cấp 2. Người chơi ở nhiều lứa tuổi cũng như trình độ kỹ năng khác nhau đều có thể tham gia, khiến cho nó trở thành 1 môn thể thao gắn kết mọi người với nhau. Đồng thơi mang tới 1 môi trường vui vẻ, ít áp lực, nơi những người tham gia có thể tương tác và kết nối trong khi tập luyện.
Chơi đồng đội
Bên cạnh đánh đơn thì bạn cũng có thể đánh đôi trong pickleball. Nghĩa là phải có tinh thần đồng đội, cùng chơi và giao tiếp, trao đổi chiến thuật trong mỗi trận đấu… Đây đều là những cách tuyệt vời để bạn gắn kết với những người cùng chơi, bạn bè, người thân.
Gặp gỡ những người mới
Pickleball là môn thể thao đặc biệt – nơi bạn vừa có thể vừa thi thố cạnh tranh, vừa tận hưởng những khoảnh khắc vui vẻ bên người thân và bạn bè. Nó cũng tạo ra sự kết nối độc đáo giữa các đối thủ, điều mà không phải môn thể thao nào cũng làm được.
Hệ thống sân pickleball mọc lên như nấm tại các khu đô thị đã biến việc kết nối thành trải nghiệm không biên giới. Từ học sinh đến người về hưu đều có thể trở thành đồng đội, biến mỗi trận đấu thành hoạt động giao lưu đa thế hệ đầy tiếng cười.
Đó cũng là yếu tố giúp bạn xây dựng những mối quan hệ mới mà không bị nhiều áp lực.
Các yếu tố tinh thần của môn Pickleball
Nhanh chóng tiến bộ
Nhìn chung, pickleball được đánh giá là dễ để thành thạo hơn so với một số môn thể thao cũng sử dụng vợt khác (như tennis, bóng bàn, cầu lông). Chính sự tăng tiến nhanh chóng cũng góp phần tạo ra sự gây nghiện của môn thể thao này. Cho dù bạn mới bắt đầu làm quen hay đã có kinh nghiệm thì pickleball vẫn luôn có điều gì đó để học hỏi và cải thiện. Khi tham gia bóng vợt, người chơi sẽ động lực để tiếp tục phấn đấu.
Tính cộng đồng
Pickleball có khả năng giúp hình thành và nuôi dưỡng sự gắn bó, tình đồng đội giữa những người chơi. Bạn có thể tìm thấy điều này ở bất cứ đâu, cho dù trong luyện tập, khi tham gia 1 giải đấu địa phương hay những trận đấu lớn. Những trận cười nghiêng ngả khi đỡ trượt bóng hay cú đập kết liễu ngoạn mục chính là chất xúc tác tạo nên tình bạn pickleball bền chặt.
Giảm căng thẳng và lo âu
Theo nghiên cứu từ Hiệp hội Tâm lý Thể thao, hoạt động ngoài trời kết hợp vận động nhịp nhàng như pickleball giúp giảm 67% triệu chứng lo âu. Đây chính là liệu pháp giải tỏa stress tự nhiên mà bất kỳ ai cũng có thể áp dụng, từ nhân viên văn phòng đến người cao tuổi.
Hoạt động thể chất giúp giải phóng endorphine để cải thiện tâm trạng, giải quyết căng thẳng một cách lành mạnh. Quá trình chơi cùng với bạn bè và người thân cũng giúp xây dựng cảm xúc tích cực và tính gắn bó. Đến lượt những người thân trong gia đình và bạn bè cũng chính là người thường ở bên và giúp bạn tháo gỡ những khó khăn.
Chi phí thấp và dễ tiếp cận
Khác với golf hay tennis cần đầu tư thiết bị đắt đỏ, pickleball chinh phục người chơi bằng chi phí chơi dưới 1 triệu đồng. Bạn chỉ cần 1 cây vợt và 1 quả bóng pickleball đạt chuẩn là đủ để bắt đầu. Bạn có thể chơi pickleball trong nhà, ngoài trời, tới các địa điểm cho thuê sân hoặc cùng với bạn bè của mình tự kẻ 1 sân dựa trên các thông số kỹ thuật vốn có rất nhiều trên internet…
Trên đây các bạn đã cùng Zocker Sport tìm hiểu về Tại sao pickleball ngày càng thu hút nhiều người chơi? Qua đó, chúng ta có thể thấy môn thể thao này có được sự phát triển nhanh chóng bởi những lợi ích tuyệt vời cả về thể chất, tinh thần, sự tiến bộ, gắn kết… Hãy bắt tay vào tập luyện để bản thân được tiến bộ hơn mỗi ngày nhé!
ZOCKER - THỂ THAO TẠO NÊN SỨC MẠNH
☎ Hotline: 096 905 7088
🏪 Showroom:
- Hà Nội: Số 125 Vũ Tông Phan, P.Khương Trung, Q.Thanh Xuân.
- HCM: CS1: 405/28 Xô Viết Nghệ Tĩnh, P.24, Quận Bình Thạnh.
CS2: Số 28, Đường số 79, P. Tân Phong, Quận 7.
- Đà Nẵng: 51 Ngô Gia Tự, Hải Châu 1, Hải Châu.
(Và Zocker đã có mặt tại tất cả các hệ thống đại lý phân phối trên toàn quốc).