Trong bộ môn pickleball, khu vực chuyển tiếp ở trên sân chính là vùng nằm giữa vạch vùng cấm (non-volley zone), cách khoảng 30 – 60 cm và vạch cuối sân (baseline), cũng với khoảng cách 30 – 60 cm. Nó là khu vực trung gian mà người chơi thường phải thực hiện di chuyển qua lại trong quá trình tấn công cũng như phòng thủ. Việc chơi tốt trong khu vực này giúp người chơi chiếm được ưu thế chiến thuật cũng như kiểm soát trận đấu.
Trong nội dung dưới đây Zocker Sport sẽ chia sẻ với các bạn một số thông tin liên quan tới việc Tránh những sai lầm thường gặp trong khu vực chuyển tiếp Pickleball nhé.
Hiểu về khu vực chuyển tiếp trong Pickleball
Khu vực chuyển tiếp (Transition Area) trong pickleball được gọi là No Man's Land. Nó là vùng mà người chơi pickleball thường cố gắng để tránh do rất khó để giành điểm tại khu vực này.
Theo các chuyên gia: Đây cũng là 1 trong những nơi khó chơi nhất trên sân pickleball do đối thủ có thể đánh bóng xuống dưới chân bạn. Những cú đánh thấp dưới chân khiến cho bạn khó có thể thực hiện trả bóng, do những có đánh như vậy khiến bạn phải cúi thấp và đánh lên để trả bóng.
Nó được gọi là Khu vực chuyển tiếp vì đây là không gian mà bạn sẽ chuyển tiếp từ đường biên để bắt đầu 1 pha bóng, đến không gian ưa thích củ Khu vực không chuyền bóng hoặc là vùng Cấm. Do hầu hết các pha bóng và điểm của pickleball đều giành được khi chơi ở đường ranh giới của khu vực không chuyền bóng.
Thống kê cho thấy, cơ hội để giành chiến thắng trong pha bóng hoặc ghi điểm của người chơi pickleball tăng lên đáng kể khi họ có thể di chuyển vào đường ranh giới vùng Cấm. Do đó, việc di chuyển qua Khu vực chuyển tiếp tới đường ranh giới của vùng cấm là vô cùng quan trọng.
Những sai lầm thường gặp trong khu vực chuyển tiếp và cách phòng ngừa
Vội vã di chuyển đến Đường biên bếp
Do hầu hết các điểm giành được ở Đường biên bếp và Khu vực chuyển tiếp là nơi mà những người chơi bóng vợt thường muốn tránh. Do đó, nhiều người chơi mắc sau lầm khi cố gắng chạy đến Đường biên bếp.
Mặc dù bắt buộc phải di chuyển tới gần Đường biên bếp càng sớm càng tốt nhưng việc di chuyển qua nhanh qua Khu vực chuyển tiếp khiến cho người chơi mắc lỗi.
Khi di chuyển từ đường biên cuối sân tới Đường biên bếp hãy thực hiện một cách có kiểm soát. Để giảm lỗi, hãy dừng bước chạy ngay trước khi đối thủ của bạn đánh pickleball để có thể phản ứng và sau đó thực hiện cú đánh của mình từ vị trí được lựa chọn và có được sự kiểm soát tốt nhất.
Thiếu kiểm soát vợt
Vùng chuyển tiếp là nơi khó chơi nhất trên sân pickleball do đối thủ có thể nhắm vào chân bạn và sẽ có rất ít thời gian để phản ứng với các cú đánh từ họ. Do đó, khi di chuyển qua Vùng chuyển tiếp hãy giữ vợt của bạn ở vị trí quanh eo hoặc thấp hơn một chút (thay vì ở vị trí cao quanh ngực). Điều này sẽ giúp bạn phản ứng dễ dàng và ít mất thời gian hơn với những cú đánh thấp rất có khả năng xảy ra từ đối phương.
Duy trì tư thế sẵn sàng đánh bóng chắc chắn bằng cách cầm vợt thoải mái, thả lỏng và giữ vợt ở vị trí phía trước cơ thể.
Thực hiện những cú đánh mạnh
Khi bạn thực hiện 1 cú đánh mạnh từ No Man's Land thì có thể tạo cơ hội cho đối thủ thực hiện 1 đòn phản công mạnh mẽ hoặc là đẩy bạn cùng với với đồng đội của mình về lại sân pickleball. Điều đó có thể khiến cho đối thủ của bạn kiểm soát được vùng cấm.
Điều này có thể khiến cho bạn phải ở vào tư thế phòng thủ và khiến cho việc giánh điểm trở nên khó khăn hơn. Thay vào đó hãy chuyển sang thực hiện những cú thả bóng nhẹ nhàng hoặc Dink từ Khu vực chuyển tiếp. Điều đó buộc đối phương phải thực hiện 1 cú đỡ mang tính chất phòng thủ. Nó giúp bạn cùng với đồng đội của mình có cơ hội tiến lên và giành quyền kiểm soát vùng cấm.
Việc thực hiện những cú đánh nhẹ từ Khu vực chuyển tiếp có thể là một cách hiệu quả để bạn có thể giành quyền kiểm soát tốc độ của trò chơi, duy trì vị trí trên sân bóng và thiết lập cho đội của mình những cơ hội tốt hơn để giành điểm.
Không đồng bộ với đối tác của bạn
Nếu như các đối tác chơi pickleball di chuyển tới vạch cấm ở tốc độ khác nhau. Họ có thể kết thúc tại các độ sâu khác nhau của sân bóng. Điều này cho phép tạo ra nhiều khoảng trống hơn để đối thủ thực hiện các cú đánh giành điểm. Do đó, khi bạn di chuyển từ vạch cuối sân tới gần vùng cấm, muốn duy trì sự kết nối với bạn chơi của mình thì điều quan trọng là các bạn cùng tiến, cùng lui, duy trì cùng độ sâu ở trên sân pickleball.
Tư thế đứng cao
Khi ở Khu vực chuyển tiếp trên sân thì điều quan trọng nhất là phải uốn cong đầu gối và hạ thấp cơ thể. Điều này là đặc biệt đúng khi cú đánh của bạn hoặc là đối tác đi cao. Khi bóng bay cao, hãy hạ thấp cơ thể và sẵn sàng để đối thủ đánh bóng xuống chân.
Kỹ năng phòng thủ cũng của bạn sẽ được cải thiện khi hạ thấp cơ thể và uốn cong đầu gối. Hãy cân nhắc tới việc có thư thế rộng hơn một chút so với bàn chân cũng như chân của bạn. Tư thế rộng hơn sẽ giúp bạn hạ thấp cơ thể và cảm thấy ổn định hơn, nhiều lực hơn.
Không tận dụng Khu vực chuyển tiếp
Một trong những sai lầm lớn nhất mà người chơi pickleball mắc phải chính là không tận dụng được không gian có sẵn trong No Man's Land. Ví dụ, hãy tưởng tượng rằng đối tác của bạn đã đưa lên và đối thủ thực hiện 1 cú đánh tấn công. Đây có thể là 1 ý tưởng hay khi lùi lại 1 bước khỏi Đường giới hạn khu vực cấm vô lê để có một chút thời gian phản ứng. Điều đó có thể giúp bạn có lợi thể để chặn được cú đánh của đối phương.
Bước lùi này cũng có thể giúp bạn phát hiện tốt hơn những cú đánh đang đi ra ngoài đường biên, do bạn có nhiều không gian cũng như thời gian hơn để xác định vị trí bóng sẽ tới. Hãy chắc chắn rằng bạn ngay lập tức ở sát vùng cấm vì cơ hội giành chiến thắng của bạn sẽ tăng lên khi ở sát vùng này.
Đừng quên tập luyện
Thông thường, những người chơi pickleball tập luyện ở sát đường biên vùng cấm và đường biên cuối sân nhưng không tập ở giữa 2 đường biên đó. Để có thể cải thiện ở Khu vực chuyển tiếp hãy tập luyện tại đó.
1 bài tập mà bạn có thể thử và bắt đầu tập luyện là 1 trong 2 người đứng ở đường biên cuối sân vài bước, người còn lại ở sát với vạch khu vực non-volley zone. Người chơi đứng ở phía trước đường biên cuối sân có mục tiêu là hướng mọi cú đánh tới Đường biên bếp; Trong khid dó người chơi ở Đường biên khu vực non-volley zone có mục tiêu là thực hiện những cú đánh tấn công vào chân đối phương. Hãy chắc chắn là bạn tập luyện cả 2 vai trò và tập luyện cho tới khi bạn cảm thấy thoải mái khi chơi ở Khu vực chuyển tiếp Pickleball.
Trên đây Zocker Sport đã chia sẻ một số thông tin giúp Tránh những sai lầm thường gặp trong khu vực chuyển tiếp Pickleball. Các bạn hãy chú ý để tăng cường khả năng chơi bóng. Nếu còn thắc mắc nào khác hoặc có nhu cầu trang bị vợt pickleball chính hãng hãy liên hệ với chúng tôi nhé!
Nguồn tham khảo: https://thepickler.com/
ZOCKER - THỂ THAO TẠO NÊN SỨC MẠNH
☎ Hotline: 096 905 7088
🏪 Showroom:
- Hà Nội: Số 125 Vũ Tông Phan, P.Khương Trung, Q.Thanh Xuân.
- HCM: CS1: 405/28 Xô Viết Nghệ Tĩnh, P.24, Quận Bình Thạnh.
CS2: Số 28, Đường số 79, P. Tân Phong, Quận 7.
- Đà Nẵng: 51 Ngô Gia Tự, Hải Châu 1, Hải Châu.
(Và Zocker đã có mặt tại tất cả các hệ thống đại lý phân phối trên toàn quốc).
Xem thêm: mua vợt pickleball, bóng pickleball thi đấu