096 905 7088 0
Giỏ hàng của bạn (0 sản phẩm)

Kỹ thuật speed up - Thực hiện khi nào và vào đâu?

Tác giả: Zocker Sport
Zocker Sport
Zocker Sport

Với kiến thức sâu rộng trong nhiều lĩnh vực thể thao như: Bóng đá, chạy bộ, pickleball,... Zocker Sport mong muốn chia sẻ đến người đọc những thông tin chính xác và chuyên sâu nhất. Zocker Sport tự hào là thương hiệu thể thao hàng đầu Việt Nam.

Ngày cập nhật: 02/07/2025
Nội dung chính[ẩn][hiện]

Speed Up (tăng tốc độ bóng) trong pickleball là một trong những chiến thuật được sử dụng để gia tăng tốc độ trận đấu, nhằm gây áp lực lên đối phương và giành kiểm soát tại lưới. Nó được coi là kỹ thuật quan trọng trong các pha đánh nhanh, đặc biệt là khi chuyển từ phòng thủ sang tấn công. Trong bài viết này các bạn hãy cùng Zocker tìm hiểu về Kỹ thuật speed up - Thực hiện khi nào và vào đâu nhé.

Khi nào nên thực hiện kỹ thuật Speed Up pickleball?

Nhìn chung, hầu như mọi người chơi pickleball đều thích những cú đánh mạnh nhằm tăng cường độ khó cũng như gây áp lực cho đối phương. Kỹ thuật speed up là không thể thiếu, tuy nhiên, khi nào nên tăng tốc độ chơi pickleball thì chúng ta cần phải kiên nhẫn và chọn đúng thời điểm.

khi-nao-nen-thuc-hien-speed-up

Bạn nên tăng tốc độ chơi pickleball khi:

- Có được sự cân bằng: Nếu đang bị mất cân bằng thì khả năng tăng tốc sẽ kém và không đảm bảo. Do đó, chúng ta cần giữ sự cân bằng và bình tĩnh.

- Khi đối phương có 1 cú Dink quá cao hoặc yếu: Dấu hiệu nhận biết là bóng nảy lên vị trí cao ngang với hông hoặc ngực thay vì sát lưới. Các bạn có thể sử dụng speed up ngay để đánh bóng vào chân hoặc gần người đối thủ, buộc họ phải phản ứng gấp.

- Khi đối phương đứng quá gần với lưới: Mục tiêu của chúng ta là đánh mạnh vào chân hoặc thân khiến họ không kịp co tay & vợt lại. Hãy sử dụng 1 cú Drive thẳng hoặc cú đánh chéo sân.

- Khi muốn phá vỡ nhịp độ của đối phương: Nếu như đối phương thiên lối chơi phòng thủ, ví dụ như thích Rally dài thì kỹ thuật Speed Up được tung ra đột ngột sẽ khiến họ bị mất nhịp. Một ví dụ điển hình là sau 2 – 3 cú Dink chậm thì bạn đột ngột thực hiện 1 cú đánh mạnh hướng vào góc trái.

- Khi đối phương bị mất thăng bằng hoặc di chuyển sai vị trí: Khi đối thủ đang lùi về phía sau, nghiêng người qua 1 bên hoặc vừa với tới 1 quả bóng khó thì chúng ta sẽ đánh bóng mạnh vào hướng ngược lại với chuyển động của họ. Ví dụ, họ đang nghiêng phải thì chúng ta đánh sang trái.

- Khi bạn nhận được quả bóng bay ở tầm trung: Khi trái bóng bay ở tầm ngang hông hoặc ngang vai thì có thể dùng các cú vô lê mạnh ngắn hoặc bán vô lê để giữ bóng thấp và nhanh.

- Khi đấu đôi và muốn nhắm tới đối thủ yếu hơn: Khi đã xác định được đối thủ yếu hơn trong số 2 người chơi ở phần sân đối diện, cũng như các yếu điểm của người này (vô lê kém, phản xạ chậm…) thì bạn có thể tận dụng để hướng bóng về phía người này, nhắm vào bên trái tay của họ và triển khai kỹ thuật Speed Up.

Cách thực hiện Speed Up

cach-thuc-hien-speed-up

Các kỹ thuật Speed Up phổ biến gồm: Tăng tốc độ bằng cách thực hiện các cú forehand mạnh; Sử dụng cú đánh backhand, nó thường khó thực hiện hơn nhưng lại tạo ra sự bất ngờ; Và speed up Volley – không để bóng rơi xuống và chạm đất mà thực hiện đánh ngay trên không, hoặc đánh bóng ngay khi nó chỉ vừa nảy lên.

- Kỹ thuật tay: Linh hoạt, cổ tay cố định nhưng không cứng, sử dụng lực từ cẳng tay để gia tăng tốc độ bóng. Giữ cho vợt hơi mở để kiểm soát bóng, tránh đánh ra ngoài. Ngoài ra, cần đánh bóng trước người để giữ thăng bằng và tạo lực mạnh.

- Vị trí đánh bóng: Mục tiêu chính là đánh bóng vào các vị trí khiến đối thủ gặp nhiều khó khăn khi muốn đánh trả. Cụ thể: Đánh bóng vào chân – nhất là giữa 2 chân khiến đối thủ khó phản ứng; Đánh chéo vào 2 góc sân khiến họ phải di chuyển xa; Đánh thẳng vào người gây khó khăn khi phản ứng.

- Kỹ thuật di chuyển chân: Nên thực hiện các bước ngắn và nhanh để vào vị trí. Giữ cho trọng tâm thấp, sẵn sàng phản ứng nếu đối thủ đỡ được.

Nên thực hiện Speed Up vào đâu?

vi-tri-thuc-hien-speed-up

 

Ở trên chúng ta đã cùng tìm hiểu về thời điểm nên thực hiện Speed Up trong bộ môn bóng vợt cũng như cách triển khai, vậy nên thực hiện kỹ thuật này vào đâu?

Các vị trí chính cho những cú này này gồm:

- Giữa sân: Khi đánh đôi, những cú đánh giữa sân, giữa 2 đối thủ có thể khiến họ bị mất vị trí hoặc tranh giành bóng. Do đó, hãy cân nhắc đánh bóng với tốc độ chậm hơn vào vị trí giữa sân, chia cắt đối thủ của bạn.

- Khoảng trống trên sân: Sẽ rất khó để 1 người bao phủ toàn bộ sân pickleball – ngay cả khi đánh đôi. Những khoảng trống sẽ xuất hiện và chúng ta cần phải phát hiện ra chúng, thực hiện kỹ thuật Speed Up hướng tới những vị trí này.

- Chicken Wing: Trong pickleball, vị trí Chicken Wing thường nằm ở khu vực giữa khuỷu tay và vai. Đây đều là những vị trí thường được khai thác do chúng khó phòng thủ hơn. Chúng cũng là điểm chuyển tiếp giữa những cú đánh thuận tay & trái tay, khiến cho người chơi khó phản ứng. Việc thực hiện Speed Up vào những mục tiêu này sẽ đặt đối thủ của bạn vào tư thế khó khăn.

- Hướng tới vị trí thấp: Bất cứ cú đánh nào có quỹ đạo hướng tới các vị trí thấp của đối phương đều là những cú đánh tốt, bao gồm cả kỹ thuật Speed Up.

Một điểm cần lưu ý là chúng ta không nhất thiết phải tung ra toàn lực khi chơi Speed Up. 1 cú đánh quá mạnh có thể khiến cho trái bóng bay ra ngoài sân. Và đối thủ không nhất thiết phải đánh trả, họ chỉ đơn giản là đứng nhìn bạn mắc sai lầm. Do đó, hãy cân nhắc thực hiện Speed Up ở mức khoảng 70%. Bên cạnh đó, có nhiều tình huống mà việc sử dụng 100% sức mạnh là 1 chiến lược tốt. Cú đánh mạnh mẽ, tốc độ cao có thể được vận dụng nếu: Đối phương đứng với 2 chân dang rộng (khiến việc di chuyển chậm hơn); Ở quá gần khu vực cấm (sẽ có ít thời gian phản ứng hơn).

Một kinh nghiệm khác được nhiều vận động viên pickleball chia sẻ là nên cân nhắc thực hiện kỹ thuật Speed Up khi đối phương xuất hiện ở vị trí ngay trước mặt bạn (nhiều hơn so với vị trí chéo sân). Nguyên nhân chủ yếu là đối thủ ở vị trí chéo sân sẽ có nhiều thời gian để phản ứng hơn. Nhìn chung, bóng phải di chuyển nhiều và xa hơn về vị trí chéo sân. Một số ngoại lệ là đối thủ đứng không đúng vị trí hoặc là không thể kiểm soát tốc độ.

Những lưu ý khi thực hiện Speed Up trong pickleball

luu-y-thuc-hien-speed-up

Dưới đây là một số lưu ý giúp bạn thực hiện kỹ thuật Speed Up trong pickleball hiệu quả hơn.

- Ngoài việc nắm rõ khi nào nên áp dụng Speed Up cũng như nhắm vào đâu thì các bạn cũng cần nắm rõ những thời điểm không nên thực hiện Speed Up, gồm: Khi bóng quá thấp hoặc là sát với lưới, bởi khó khiến chúng ta dễ đánh vào lưới hoặc bóng đi quá cao và tạo cơ hội cho đối phương Smash; Khi bản thân đang bị mất thăng bằng; Và khi đối thủ đã sẵn sàng trong tư thế phòng thủ.

- Bạn cũng cần học cách ẩn giấu ý định của mình (ví dụ không giơ cao vợt từ sớm), linh hoạt giữa Speed Up 70% và 100%, kết hợp với nhiều kỹ thuật khác để khiến đối thủ bị bất ngờ.

- Nên thường xuyên tập luyện để gia tăng khả năng Speed Up, cụ thể: Tập với đối tác, sử dụng máy bắn bóng (tập phản xạ); Đặt mục tiêu trên sân và đánh bóng vào đó nhằm rèn độ chính xác…

Trên đây là một số chia sẻ từ Zocker về Kỹ thuật speed up - Thực hiện khi nào và vào đâu? Các bạn hãy lưu ý để nâng cao khả năng chơi bóng vợt của bản thân. Nếu có nhu cầu mua bóng, vợt pickleball chính hãng, đạt chuẩn USAPA hãy liên hệ với chúng tôi nhé!

ZOCKER - THỂ THAO TẠO NÊN SỨC MẠNH

☎ Hotline: 096 905 7088

🏪 Showroom:

- Hà Nội: Số 125 Vũ Tông Phan, P.Khương Trung, Q.Thanh Xuân.

- HCM: CS1: 271/1 Trịnh Đình Trọng, P. Hòa Thạnh, Q. Tân Phú, TP. Hồ Chí Minh.

CS2: Số 53, Đường số 43, P. Tân Phong, Quận 7, TP. Hồ Chí Minh.

- Đà Nẵng: 51 Ngô Gia Tự, Hải Châu 1, Hải Châu.

(Và Zocker đã có mặt tại tất cả các hệ thống đại lý phân phối trên toàn quốc)

Các bài viết khác
Xem tất cả
Cục tẩy mặt vợt pickleball là 1 phụ kiện hữu ích giúp làm sạch bề mặt vợt. Nó có thể được làm từ cao su thiên nhiên hoặc polymer tổng hợp.
Chi tiết
Ở cấp độ 5.0 và sau đó nữa là thi đấu chuyên nghiệp thì chỉ tốt thôi là chưa đủ. Bạn cần nâng level, và sẵn sàng mạo hiểm hơn để giành điểm cũng như làm chủ thế trận
Chi tiết
Một trong những điểm khó khăn nhất để nâng cao trình độ chơi pickleball lên 4.5 thì bạn cần phải bắt đầu học và thuần thục các cú đánh khác nhau, tập trung vào chiến thuật, kỹ thuật nâng cao, thể lực, tâm lý
Chi tiết
Trình độ 3.5 để lên 4.0 đòi hỏi phải giảm thiểu các lỗi, thành thạo các kỹ thuật đánh dink, cú đánh thứ 3 (third shot drop) và học cách đọc được ý đồ đối thủ
Chi tiết

Cảm nhận khách hàng về Zocker

Zocker tự hào là thương hiệu Giày bóng đá chuyên cho sân cỏ nhân tạo hàng đầu tại Việt Nam! Thương hiệu Zocker chính thức ra mắt từ năm 2018. Zocker ban đầu tập trung vào giày bóng đá sân cỏ nhân tạo, liên tục cải tiến sản phẩm, hàng năm đều cho ra mắt các mẫu giày mới tiên tiến hơn. Đến nay Zocker sở hữu một hệ sinh thái phong phú với nhiều sản phẩm như: Giày bóng đá, găng tay thủ môn, bộ quần áo bóng đá, tất chân, balo, túi xách… không chỉ chất lượng mà còn rất thời thượng, hướng đến một phong cách sống trẻ trung, năng động.
Tìm hiểu thêm
Bản quyền © 2025 của Zocker. Thiết kế website & SEO - Tất Thành