Người Việt có câu “của bền tại người”, ý nói 1 vật dùng được lâu hay mau một phần là do cách ta “đối xử” với chúng. Giày pickleball cũng vậy, đây là món đồ thiết yếu, giúp người chơi di chuyển linh hoạt hơn trên sân, góp phần nâng cao hiệu suất cũng như cung cấp sự bảo vệ cho đôi chân. Tuy nhiên, cũng có người mắc phải những lỗi cơ bản khiến đôi giày nhanh chóng xuống cấp. Việc nắm rõ những vấn đề này giúp bạn đảm bảo độ bền, tăng tuổi thọ sản phẩm.
Trong nội dung dưới đây Zocker sẽ chia sẻ chi tiết với các bạn về các lỗi thường gặp khiến giày pickleball nhanh hỏng.
6 sai lầm phổ biến khiến giày pickleball nhanh hỏng
1. Chọn sai giày
Mỗi môn thể thao đều cần có giày chuyên dụng. Cho dù “sinh sau đẻ muộn” và có nhiều đặc điểm tương đồng với tennis, cầu lông, bóng bàn, nhưng chúng ta không nên sử dụng giày của các môn thể thao này trên sân pickleball. Giày tennis thường cứng và nặng hơn so với giày pickleball, thiếu độ bám cần thiết và đặc biệt là không được tối ưu cho các chuyển động ngang – vốn là đặc trưng trong bộ môn pickleball. Điều này không chỉ ảnh hưởng tới độ bền của đôi giày mà còn rất dễ gây chấn thương. Tương tự, một số người sử dụng giày thể thao đa năng, giày chạy bộ trên sân pickleball cũng khiến ảnh hưởng tới hiệu suất và tuổi thọ sản phẩm.
Một vấn đề khác liên quan đến sử dụng giày không đúng mục đích chính là không đúng mặt sân. Trong pickleball có 2 loại hình mặt sân chính là sân trong nhà và sân ngoài trời. Sân trong nhà thường lót gỗ, trải thảm vinyl nên êm mềm hơn, sân ngoài trời thường là bê tông cứng hơn, khả năng mài mòn cao, cần có đệm giữa dày… Việc sử dụng giày trong nhà ở ngoài trời có thể khiến phần đế ngoài bị mòn nhanh hơn.
Để khắc phục vấn đề trên, với sân ngoài trời các bạn nên chọn giày có phần đế ngoài dày, bền và chắc chắn, được thiết kế họa tiết phù hợp để chịu được sự ma sát với bề mặt sân thô ráp. Còn sân trong nhà nên sử dụng giày có đế cao su non-marking (không để lại vết trên sàn), có độ bám tốt trên mặt sân gỗ. Nên dùng giày pickleball chuyên dụng bởi chúng được thiết kế phù hợp với tính chất vận động của môn thể thao này cũng như tối ưu hóa về độ bám, đệm, khả năng hỗ trợ cổ chân & bàn chân trong mọi chuyển động trên sân.
2. Di chuyển không đúng kỹ thuật
Kỹ thuật di chuyển không đúng không chỉ ảnh hưởng tiêu cực đến hiệu suất mà còn gây ra sự hao mòn nghiêm trọng cho đôi giày. Một số lỗi thường gặp gồm kéo lê chân khiến phần đế - nhất là ở vị trí mũi giày và gót bị mài mòn không đều. Lỗi khác là dừng đột ngột bằng gót chân (thay vì dùng cả bàn chân để giảm tốc) khiến lực dồn lên phần gót giày, tạo ra áp lực lớn khiến đệm nhanh xẹp, phần đế bị mòn cục bộ.
Để khắc phục thì các bạn cần nắm vững kỹ thuật, chăm chỉ tập luyện các bước di chuyển nhỏ và nhanh, học cách dừng cũng như đổi hướng bằng toàn bộ bàn chân để phân tác lực đều hơn. Việc sử dụng giày pickleball chất lượng với thiết kế đế giữa đủ dày, cung cấp hỗ trợ tối ưu, giảm chấn hiệu quả cũng sẽ giúp bảo vệ chân khỏi những tác động này.
3. Vệ sinh, bảo quản giày sai cách
Vệ sinh, bảo quản giày pickleball không khó, nhưng nếu làm sai cách có thể khiến giày bị hư hại. Lỗi thường gặp nhất là không chịu làm vệ sinh thường xuyên, sau mỗi trận đấu hay buổi tập là mang giày về bỏ xó. Bụi bẩn cùng mồ hôi tích tụ lâu ngày sẽ ăn mòn chất liệu từ da tới vải, gây ra mùi hôi khó chịu, làm giảm tuổi thọ giày. Một lỗi khác là lười, cho giày thẳng vào máy giặt, các va đập giữa giày và thành lồng sẽ khiến lớp da ngoài (upper) nhanh chóng bị bong tróc. Phơi giày dưới ánh nắng trực tiếp cũng là 1 lỗi thường thấy, nhiệt độ cao từ ánh nắng mặt trời (hoặc dùng máy sấy) khiến giày bị khô cứng, nứt gãy, thậm chí biến dạng. Một số người do không để ý, cất giày ở nơi ẩm ướt khiến nấm mốc phát triển, giày bốc mùi và lớp keo dán bị bong tróc.
Để khắc phục, chúng ta nên thực hiện khâu vệ sinh giày sau mỗi trận đấu. Sử dụng khăn ẩm hoặc bàn chải mềm để lau sạch bụi bẩn. Định kỳ giặt giày bằng dung dịch chuyên dụng. Sau đó, phơi ở nơi khô ráo, thoáng mát, có gió, tránh ánh nắng chiếu trực tiếp hoặc nguồn nhiệt. Bạn có thể dùng giấy báo để nhét vào trong giày nhằm hút ẩm, giữ form. Tốt nhất, nên dùng túi chống ẩm để bao bên ngoài rồi cất giày trong tủ khi không sử dụng để tránh nấm mốc cũng như các tác động tiêu cực từ thời tiết bên ngoài.
4. Tác động cơ học mạnh
Một số lỗi do vô ý cũng góp phần tạo ra những tác động khiến giày pickleball nhanh bị hỏng hơn. Ví dụ như: Đá vào vật cứng, cụ thể là va chạm mạnh với tường, bục, cột lưới khiến mũi giày bị rách, bung đường chỉ khâu. Giẫm phải vật sắc nhọn như mảnh kính, đá ở trong và ngoài sân có thể đâm thủng và làm rách đế, tạo ra những hư hỏng không thể phục hồi.
Để hạn chế những tình huống kể trên các bạn cần cẩn thận khi di chuyển, hạn chế để giày va chạm với các vật cứng, sắc nhọn, chú ý quan sát mặt sân trước khi chơi để tránh giẫm phải các vật thể lạ.
5. Quá tải trọng lượng
Sự mất cân đối giữa trọng lượng cơ thể cùng khả năng hỗ trợ của giày cũng là một trong những nguyên nhân quan trọng dẫn tới sự xuống cấp nhanh chóng. Những người có trọng lượng cơ thể lớn nhưng lại chọn giày có thiết kế mỏng nhẹ (tối ưu cho tốc độ) thay vì sự chắc chắn, ổn định thì sẽ không có đủ sự hỗ trợ cần thiết. Điều này khiến đế và lớp đệm giữa phải chịu áp lực lớn, quá tải, nhanh chóng bị biến dạng, hư hỏng.
Để khắc phục, những người chơi có trọng lượng cơ thể lớn nên ưu tiên chọn giày pickleball có đế ngoài chắc chắn, đệm hỗ trợ đủ dày, cấu trúc tổng thể chắc chắn để phân tán trọng lượng tốt hơn cũng như giảm tác động của lực phản chân lên đôi chân.
6. Không thay giày khi cần thiết
Đôi khi, chúng ta tiếc của và cố gắng tận dụng, dùng 1 đôi giày đã quá cũ. Điều này không chỉ làm giảm hiệu suất mà còn tiềm ẩn rất nhiều rủi ro. Một số người dùng giày đã mòn, thậm chí tới mức đế lộ cả lớp gót bên trong, khi ấy giày đã mất độ bám, trở nên trơn trượt, không còn khả năng hỗ trợ, rất dễ gây chấn thương cho cổ chân.
Ngoài ra, kinh nghiệm từ những người chơi chuyên nghiệp cho thấy bạn nên có nhiều hơn 1 đôi giày pickleball. Đó có thể là giày để sử dụng riêng cho từng mặt sân (indoor hoặc outdoor), cho từng mục đích (luyện tập – thi đấu), hoặc đơn giản là để luân chuyển. Điều này rất quan trọng với những người có mật độ tập luyện và thi đấu cao; Nó giúp giày – đặc biệt là lớp đệm có thời gian hồi phục thay vì bị xẹp và mất đi độ đàn hồi.
Để hạn chế những nguy cơ kể trên các bạn nên kiểm tra giày thường xuyên. Hãy kiểm tra phần đế định kỳ, khi nhận thấy các rãnh bị mòn đáng kể hoặc là độ đàn hồi kém thì đó là thời điểm nên thay giày mới. Việc trang bị và sử dụng luân phiên 2 đôi giày pickleball cũng là 1 biện pháp giúp giày được “nghỉ ngơi”, phục hồi, từ đó kéo dài độ bền cũng như tuổi thọ, phục vụ chúng ta tốt hơn.
Trên đây Zocker đã chia sẻ về một số lỗi phổ biến khiến giày pickleball nhanh hỏng. Bằng việc nhận biết và tránh được những sai lầm đã nêu trong bài, bạn không chỉ giữ cho đôi giày của mình bền đẹp mà còn luôn ở trạng thái “sẵn sàng chiến đấu”, đồng thời đảm bảo an toàn tối đa cho mỗi bước di chuyển trên sân. Hãy áp dụng vào thực tế để tập luyện và thi đấu hiệu quả hơn nhé!
ZOCKER - THỂ THAO TẠO NÊN SỨC MẠNH
☎ Hotline: 096 905 7088
🏪 Showroom:
- Hà Nội: Số 125 Vũ Tông Phan, P.Khương Đình, TP.Hà Nội.
- HCM: 271/1 Trịnh Đình Trọng, P. Hòa Thạnh, Q. Tân Phú, TP. Hồ Chí Minh.
- Đà Nẵng: Số 81 Cách Mạng Tháng 8, phường Cẩm Lệ, TP Đà Nẵng.
(Và Zocker đã có mặt tại tất cả các hệ thống đại lý phân phối trên toàn quốc)
