096 905 7088 0
Giỏ hàng của bạn (0 sản phẩm)

Cách sút bóng mạnh bằng má trong bàn chân

Sút bóng mạnh sẽ giúp bóng đi căng, gây khó khăn cho thủ môn. Có nhiều cách để sút bóng mạnh: Sút bằng má trong bàn chân, sử dụng má ngoài bàn chân, sút bóng mạnh bằng chân trái, cách sút bóng mạnh trong futsal, và cách sút bóng mạnh khóa cổ chân. 

Trong nội dung dưới đây Zocker sẽ chia sẻ với các bạn Cách sút bóng mạnh bằng má trong bàn chân nhé.

Cách sút bóng mạnh bằng má trong bàn chân

# 1: Chân trụ

Lấy đà ở khoảng cách với bóng khoảng 3 bước. Nếu bạn thuần chân phải thì sử dụng chân trái làm trụ và ngược lại.

Đặt chân trụ cách bóng 20 cm.

#2. Chân sút

Để sút bóng được mạnh và chính xác thì các bạn cần phải vung chân lên cao về phía đằng sau, rồi co lại thành góc 90 độ.

Xác định rõ phần tiếp xúc với bóng rồi vung má chân chân trong chạm với điểm tiếp xúc bóng, như vậy bóng sẽ đi chuẩn xác.

Cách sút bóng mạnh bằng má trong bàn chân

#3. Tay 

Tay giữ thăng bằng

Để tay không thuận ra trước, tay thuận ở au, 2 tay hơi chếch xuống dưới đất.

Khi chuẩn bị sút thì tay thuận cần phải kết hợp với chân sút. Bàn nên đưa tay về sau.

#4. Tư thế

Tư thế là yếu tố mang tính quyết định đến việc sút bóng mạnh bằng má trong từ tốc đọ cho đến độ bổng, tính chính xác của đường bóng.

Khi sút thì người chúng ta hơi nghiêng về sau và tạo thành một vòng cung.

Đây là một cách sút bóng tương đối khó nên cần phải luyện tập chăm chỉ, thường xuyên.

Các bài viết khác
Xem tất cả
Lựa chọn quả bóng đá phù hợp là điều quan trọng giúp bé tập luyện hiệu quả và an toàn, chọn trái banh theo tiêu chí: Size bóng, mặt sân thi đấu, cấu tạo và thương hiệu.
Chi tiết
Khám phá hành trình biến hóa của trái bóng tròn, từ những quả bóng da thú thô sơ đến những trái bóng hiện đại với công nghệ tiên tiến.
Chi tiết
Tìm hiểu về cách bơm hơi và xì hơi quả bóng đá sẽ giúp giúp cho quả bóng luôn bền đẹp và đảm bảo an toàn và chất lượng khi thi đấu
Chi tiết
Các miếng ghép hình lục giác và ngũ giác giúp quả bóng đá có dạng tròn chuẩn hơn và quỹ đạo căng, ổn định hơn.
Chi tiết

Cảm nhận khách hàng về Zocker

Zocker tự hào là thương hiệu Giày bóng đá chuyên cho sân cỏ nhân tạo hàng đầu tại Việt Nam! Thương hiệu Zocker chính thức ra mắt từ năm 2018. Zocker ban đầu tập trung vào giày bóng đá sân cỏ nhân tạo, liên tục cải tiến sản phẩm, hàng năm đều cho ra mắt các mẫu giày mới tiên tiến hơn. Đến nay Zocker sở hữu một hệ sinh thái phong phú với nhiều sản phẩm như: Giày bóng đá, găng tay thủ môn, bộ quần áo bóng đá, tất chân, balo, túi xách… không chỉ chất lượng mà còn rất thời thượng, hướng đến một phong cách sống trẻ trung, năng động.
Tìm hiểu thêm
Bản quyền © 2023 của Zocker. Website được thiết kế bởi Tất Thành